Att sömnen är väldigt viktig för vårt välbefinnande vet vi och vi vet att vi sover bäst om vi har […]
Månad: januari 2020
Självförtroende och självkänsla
Hur har du det med självförtroendet? Ofta pratas det om självförtroende och självkänsla men vad betyder de olika? Idag tänkte […]
Värme och kärlek till dig själv
I förra inlägget skrev jag om hur viktigt det är att ge vår hjärna positiva tankar. Har du som jag […]
Fyll dig med positiva tankar
Visste du att 90% av tankarna som du tänker idag tänkte du redan igår? Första gången jag läste detta satt […]
